Силната имунна система е от решаващо значение за защитата на нашето тяло. Имунитетът е един от от основните отговорници за нашето здраве, той предпазва тялото ни от атаката на вирусите и се бори с тези, които успяват да навлязат в организма ни. За да поддържаме силна имунна система, трябва преди всичко да съблюдаваме за здравословен начин на живот: добра физическа форма, правилно хранене и достатъчно почивка. Нека отделяме време за себе си всеки ден, за отдих или релаксация, без да чувстваме вина за това, защото сега повече от всякога е необходимо да полагаме грижим за себе си и близките си.